Detox Stone Spa (デトックスストーンスパ)：恵比寿の岩盤浴に行こう！

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Detox Stone Spa (デトックスストーンスパ)

岩盤浴名称；Detox Stone Spa (デトックスストーンスパ)
都道府県；東京都
住所；渋谷区恵比寿1?11?2　佐藤実業ビル２Ｆ　
電話番号；03-3444-7440
使用岩盤石；ブラックシリカ
利用料金；
　１回　90分
デイタイム（10：00?17：29）一般2200円　
レギュラータイム（17：30?23：29）一般3300円　
ナイトタイム（23：30?03：59）一般3500円
営業時間；
10：00?翌4：00





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●岩盤浴の入り方
１．入浴前に温かいお茶や水を飲み、発汗に伴う水分を補います。
２．岩盤の上にバスタオルを敷きます。
３．うつぶせに寝て、5分間入浴します。（お腹を温めます）
４．仰向けに寝て10分間入浴します。（背中を温めます）
５．5分くらい、休憩します。この時、水分を補給します。
６．３から５を２、３回繰り返します。ただし、充分に発汗したらそこでやめましょう。
７．汗を拭いて着替えます。